服饰，被称为“穿在身上的史书”，它是一个民族历史和现代生活精神活动的一种物质表现。藏族人民用聪慧勤劳，创造了独特灿烂的文化，而藏族服饰正是其中最耀眼的一颗明珠。它因款式繁多、色彩艳丽、材质独特、形态多样、穿戴考究等特点广受国内外关注，也为当代服饰行业提供了更多的设计灵感和想象空间。早在2008年就被列入了国家第二批非物质文化遗产名录之中。
兼具多功能 不同区域服饰各有讲究
如果说传统西藏服装更注重实用功能，那么标识性、审美性、记述性能也是无法模糊的功能。其标识性功能以社会角色为参照，分为民众服装、僧侣服装、官员服装、贵族服装、军事服装五大类。
“自从藏族先民穿上第一件经过加工的兽皮衣物、佩戴第一种经过挑选的饰物起，服饰的形式乃至审美形式的因素，就已经暗含其中了。随着历史的演进，其审美功能亦趋强化和多样化。”西藏民族服饰文化研究院负责人李媚介绍，服饰的认知、标识或符号化功能是一个民族历史传统文化的层层积淀，它记录着该民族的兴衰荣辱和发展轨迹。纵观藏族服饰的发展演变历程，通过对其款式、质料、色彩和图纹的研究，我们可以看到在不同时期其文明发展的程度和生产力发展水平、生产生活状况及工艺技术水平，又可了解到在当时的社会形态下，人们的观念、制度、道德、行为、审美以及社会心理结构。
按照区域来划分，西藏服饰可分为卫藏、那曲、康区、阿里和工布服饰。其中，今卫藏一带（拉萨、山南、日喀则）的藏族服饰，男子藏袍为长袖，穿时下摆提的较高，衬衫为立领斜襟；女子多着裘巴普美（无袖藏袍）或裘巴普玉（有袖藏袍），内着直裾、无袖短衫“纨裘”，颜色以自己喜好定，已婚者系邦典。无论男女，这里的藏袍基本都是右衽，穿藏靴，喜戴花帽。这一带老年人藏袍的背部常有贴绣日、月等符号，被称为“甲规”，意味百岁老人。
阿里地区服饰较多地保留了古格时期的风格，盛行糕皮袍，多以毛呢为面，领、袖、衣襟镶水獭皮，制作精细，装饰典雅。阿里服饰中普兰妇女的服饰可以说是最具风格的，其模仿孔雀而成“孔雀”服，头戴“町玛”（棕蓝色彩线氆氇圆筒帽），佩戴珊瑚、珍珠等串成的长耳坠，以帽和耳坠象征孔雀的头冠；背披白山羊皮“改巴”（披单），镶有带圆形花纹的粗氆氇条，象征孔雀背部；“改巴”周边镶嵌带圆形花纹的棕蓝色彩色氆氇，意为孔雀两翼；“改巴”底部开为三叉，是孔雀的尾羽。
西藏林芝县、工布江达县、米林县一带被称为工布地区，这里林木繁多，湿热多雨，生活在这里的人们多穿工布“果秀”，是无袖套服，一般用野山羊皮、熊皮或者黑氆氇制成，适合在林中伐木、拾木，而且很耐穿。
安多服饰雍容华贵，以银制饰品为主，以多为美；康巴服饰粗犷豪放，好用蜜蜡、珊瑚等天然物品为饰。
传统藏装以袍状为主
牧区雍容华贵 农区朴素大方
关于西藏服饰的历史最早可以追溯到昌都卡若遗址出土的骨角锥、骨针与兽皮衣服、陶纺轮等。专家从这些器物推断出，在4000-5000年前，生活在卡若的先民们可能已经开始缝制衣服了。
西藏服饰根据生产方式可分为牧区服饰和农区服饰。青藏高原高海拔、高寒，衣服的保暖功能很重要，所以他们最先制作衣服的材料是兽皮。“受地理环境和生产生活方式影响，形成了以袍状为主的服饰。”西藏大学艺术学院艺术设计系副教授其美卓嘎介绍，“西藏由于特殊的地理环境，早晚温差大，可根据温度来调整穿衣服的方式，比如热的时候可脱下袖子散热，另外，劳动时可将袖子围在腰间。”
此外，藏袍还有“铺盖”的作用。“牧民们逐水草而居，有时候放牧要到很远的地方去，过夜温度低，可以用来当被子或毯子，非常暖和，这是牧区服饰的共同特点。”其美卓嘎说，牧区服饰就地取材，大部分面料是羊皮。牧区老百姓会在衣服领边、袖口、袍子底部等用织锦、水獭皮、豹皮等进行装点，质量和做工较考究，追求图案的繁缛华丽。同时，他们还会配以蜜蜡、绿松石等作点缀，给人雍容华贵之感。
相较于牧区的“夸张”，农区则更注重细节上的加工，以氆氇为主的面料（分黑、白两色）较素净，装饰图案简洁流畅，更显朴素大方。
融入多种元素
传统服饰与现代潮流结合
随着时代的进步，传统服饰初步呈现出了多元化发展格局，传统的服饰慢慢被人们锁进了衣柜。“我们现在看到穿传统藏装的以中老年人为主，年轻人要上班工作，穿起来行动不是很方便，只有在重大节日庆典时才穿。”其美卓嘎说。
但这并不意味着传统被遗忘。为了与快节奏的生活同步，带有现代化元素的新藏装开始出现，最早出现带有藏式传统元素的流行服饰是在上世纪80年代初期，很多人选择在现代服装上搭配一些传统元素作为装饰，如藏式披肩等。
生活中也有很多人喜欢简单、时尚，并且又不失民族特点的服装，因此随着社会经济的发展以及西藏与外界的交流增多，传统服饰开始与时尚、流行、简单等设计风格结合在一起。
到了本世纪，因为人们更追求独立、个性，传统元素成了标榜自己的最佳选择。“T恤上面印有藏族特色纹样后，不仅彰显个性，也能满足当地年轻人追求传统的心理。”其美卓嘎说。
年轻人把民族的传统服饰推向了更广的市场，得到越来越多群体的青睐和接受，休闲装以丰富多姿的优势，逐步成为高原人民日常穿着的服装主流；舞台装也在不断创新，职业装、儿童装等在其特定的领域中也有呈现。
