地处西藏中部偏东、那曲市东南部唐古拉山与念青唐古拉山之间的嘉黎，藏语为“拉日”，意为“神山”。嘉黎县平均海拔4500米，地域辽阔，资源丰富，地形独特，气势磅礴，在这里你可以领略到藏北草原的辽阔，可以踏上历史悠久的茶马古道，深入探究原始森林和高山峡谷的神秘。这里人文资源丰富，有格萨尔与魔域征战的传说，还有桑前松多、东嘎拉、美修等多个古遗址。
图为尼屋峡谷雪山
图为尼屋峡谷
图为依嘎冰川
来到嘉黎县，你一定不能错过尼屋大峡谷。不似之前，现在从嘉黎县到尼屋乡全是柏油路。河谷区域宽阔、四面环山，属于温带半湿润高原气候，雨水充沛、四季分明、植被繁茂、氧气充足。山顶常年积雪，山腰森林茂密，山脚四季常青，景观多样。这里药材资源丰富，主要有虫草、贝母、雪莲花、三七、熊胆等。珍稀动物有麝、猞猁、斑羚、赤斑羚、棕熊、黑熊、猕猴、雪豹、岩羊、藏雪鸡、藏马鸡、金雕、金猫等。这里桃花满山遍野，淡淡的清香在微风袭下，使人陶醉，在这粉红的世界里，人的心情温柔，诗意盎然。
尼屋峡谷发源于众多的冰川和雪山之中，横贯于整个上尼屋，冰川、雪山融化的净水汇合而下。上尼屋的峡谷总长约75公里，风景美丽，最诱人的是罗切拉雪山和罗切拉冰川。峡谷有一个落差极大的瀑布——依嘎瀑布，位于峡谷中最后的一个村庄依嘎附近，瀑布的落差大约50米以上，峡谷的西边，就是依嘎冰川。
在峡谷接近上游的平坦谷地，土地肥沃，村庄聚集，最上面的村庄是依嘎14村。站在14村的山谷上，放眼望去，庄严肃穆的依嘎冰川俊美无比，冰舌从山谷一侧的支谷上倾泻而下，落入谷底，显得神秘而又诱人。谷底海拔大约4000米，冰舌末端急剧融化，在阳光下显得碧蓝碧蓝，周围暴露着大片的黄褐色石头。
图为阿育王塔（拉日本巴）
雪山脚下，有一座塔寺合一的白塔——阿育王塔，现属于“宁玛派”四大白塔之一，据说已有2600多年的历史，传说莲花生大师曾经在此修行。白塔共三层，塔内供奉着释迦牟尼、莲花生等佛像。白塔四面为白、红、蓝、绿四种颜色，加上金顶黄色，白色代表白云、红色代表火焰、蓝色代表天空、绿色代表河流、黄色代表土地。每逢藏历初十、二十五，当地百姓都会转佛塔。
图为尼屋藏布与易贡藏布交汇处
尼屋乡的扎西岗村是嘉黎县最东端的一个村庄，是尼屋藏布与易贡藏布的交汇处，属于易贡藏布上游，江中心处有一块巨石，江的左岸有一座废弃吊桥连接着这块巨石，巨石上也有一座吊桥连接右岸，是以前的通道，现在吊桥可能许久没有人走过了，上面的木板已经腐朽脱落。这座充满历史沧桑的吊桥也记录了过往的历史。
尼屋藏布日夜奔流不息，雕刻出这里千姿百态的江河地貌。江河中心巨石嶙峋，峡谷两岸草木茂盛，松柏苍翠，桃树零星点缀之间，这就是尼屋峡谷秘境。
