青海三江源地区是我国乃至亚洲重要的生态屏障和水源涵养区，由于气候变暖和过度放牧，“中华水塔”生态退化。10年保护成果初步显现。2014年初，三江源生态保护和建设二期工程启动，人与自然怎样才能更加和谐是当务之急。
“这几年扎陵湖水多了起来，30多年前的丰美水草正一点点地恢复。”牧民尕藏才让说。
青海省果洛藏族自治州玛多县素有“黄河源头第一县”之称。63岁的藏族老人尕藏才让在黄河源头长大，看惯了这里的水起水落。
过度放牧导致草场退化，“千湖之县”一度名存实亡
三江源地区位于青藏高原腹地，因长江、黄河、澜沧江发源于此而得名，是世界上海拔最高、面积最大、河湖分布最集中的地区之一，长江总水量的25％、黄河总水量的49％、澜沧江总水量的15％都来自这一地区，因而素有“中华水塔”的美誉。
资料显示：1980年至1982年，玛多县水草丰美、牛羊遍地，牧民人均年收入高达1500多元，连续三年稳居全国第一。然而，由于气候变化和过度放牧，十几年前，玛多县70％的草地退化了，而且还在以每年2．6％的速度沙化。富甲一方的玛多县成为青海省生态环境恶化最严重的地区之一，居民人均年收入降至1400元。
当时，玛多全县人口不到1万，却提出“突破百万牲畜”的口号，地方政府甚至表示，只要愿意来玛多县放牧，就无偿提供牛羊、划割草场。
很快，玛多牛羊数量飙升，每个羊单位占有的可利用草场从1953年的35．3亩降低到2000年的12．3亩。草场的超载过牧直接导致草地生产力下降，迫使部分牧民迁往高海拔的草地放牧。
同时，三四万淘金者开挖黄金。20世纪80年代，采金占用草地1600万亩，毁坏草原50万亩。
“我们藏地有谚语说：‘上空中的飞鸟有鸟法，下地里的昆虫有虫规，正中间的人世有人法。若鸟法松时，人法必乱。’玛多验证了这句话。”尕藏才让说。
玛多县气象部门提供的材料显示，30年前，玛多县降水均匀，一年有300多个阴雨天。后来，草场大量退化，空气湿度越来越低，云层越来越薄，雨量也越来越少。黄河源区50年里年均降水326．3毫米，2003年只有24．1毫米，蒸发量却高达429．9毫米。
玛多人饱尝了破坏草场带来的“苦果”：黄河断流、鼠害猖獗、湖泊干涸，“千湖之县”名存实亡。
三江源生态保护10年，局部生态环境逐步好转
为了保护“中华水塔”，2005年，国务院批准实施《青海三江源自然保护区生态保护和建设总体规划》，三江源生态保护和建设一期工程正式启动，规划面积为15．23万平方公里。至今，国家累计投资草原保护建设资金达83．24亿元。一些流沙地通过工程固沙措施后已实现固定，昔日的荒沙丘变成了绿草地，生态环境明显好转。
2006年起，青海省人民政府取消对三江源地区的GDP考核，将生态保护和建设纳入考核内容。玛多县借此机遇，努力治理，局部生态环境逐步好转。
“这几年草场上的牛羊少了，守护员多了，风沙天气少了，下雨次数多了，越来越多的牧民知道了保护好草场的道理。”尕藏才让很欣慰。
玛多县黄河乡果洛新村村民拉毛同样喜笑颜开。原来，她最近正式成为村合作社的一名饲养员，每月有了稳定的工资收入。
拉毛过去一直在山上放牧，她喜欢牛羊，离不开牛羊。2006年，和黄河乡、玛查理镇的189户人家一样，拉毛和政府签了禁牧合同，卖掉牛羊，下山开始新生活。据青海三江源生态保护和建设办公室介绍，近10年来，三江源地区10700多户牧民和拉毛一样减畜下山，离开草原，开始了新生活。
据青海省农牧厅副厅长田惠源介绍，持续10年的生态保护建设，使三江源地区的草原植被覆盖度平均提高11．6个百分点，黑土滩治理区植被覆盖度由治理前的20％增加到80％以上，水资源量增加84亿立方米，湿地面积增加104平方公里，草原生态系统水源涵养量增加28．4亿立方米，生物多样性逐步恢复，藏羚羊、藏野驴、岩羊、野牦牛等野生动物种群明显增多。“千湖之县”玛多过去萎缩和干涸的湖泊开始恢复，湖泊数量从2004年的1800多个，目前恢复到近5000个。
二期保护工程启动，人与自然更加和谐共处
“但总体来说，三江源地区生态整体退化趋势尚未得到根本遏制，人与自然尚未实现和谐共处。”青海省农牧厅草原处王孝发说，“比如，几年前为了保护好草场，很多地方用网围栏完全把草场给圈起来了，后来发现圈起来的草长势并不好。”
青海的草地类型特殊，海拔高、冬季时间长、缺氧，已经退化的草原，治理难度大，恢复起来需要更长的时间。“草场如果退化、沙化、黑土滩化，再加上鼠害，水源的涵养能力会下降。三江源最大的面积是草场，同时三江源是‘中华水塔’，所以保护好三江源地区的草场，对提高水源涵养能力极为重要。”青海省社会科学院研究员孙发平说。
“因地制宜，有序减畜，既要考虑草场的保护，也不能让草原没有牛羊。当地政府要合理引导农牧民转变思路，转变增收方式，合理利用有限的草场资源，实现人与自然和谐共存，才是对草原最好的‘礼遇’。”王孝发说。
2014年初，三江源生态保护和建设二期工程启动。
“今后，青海将继续下大力气守护好三江源头，逐步解决目前存在的问题。到2020年，三江源地区森林覆盖率将由4．8％提高到5．5％，草地植被覆盖度平均提高25—30个百分点，水土保持能力、水源涵养能力稳定增强，生态系统步入良性循环。”青海省三江源办公室主任李晓楠信心满满。
