一般认为辛饶米沃齐创立的宗教就是苯教,苯教历史从他开始。但实际并非如此。苯教早于辛饶米沃齐存在并兴盛于象雄。辛饶米沃齐创立的是拥仲(卍)形符号的拥仲苯教,苯教与拥仲苯教既有联系又有区别。据苯教文献记载:拥仲苯教以前的象雄早就有“莫本”和“赞本”等原始苯教兴盛于国内外,为民众禳解灾祸、祛除病邪,拥有众多的信徒。
辛饶米沃齐对苯教进行了改革创新和弘扬发展,创立了夏辛、囊辛、楚辛和斯辛四大类。这些内容中除了宗教成分占主导地位外,在夏辛一门中就包括卦、占、禳、星算、医药等内容。其中医药和星算是藏族最初的医学和天文历算学。这对后来藏族医学和星算学产生了巨大的影响。