掷石，它起源于远古游牧社会，距今至少有五千年左右历史，它是牧民放牧时吆喝赶牛羊的一种方法，后来作为一种体育比赛项目。
        这种掷石方法为：用一米多长的牛羊毛编制的绳，中间连接一个小袋能包住石子，绳的一头编成一个环，使用时套在食指上，小袋夹住石子，将另一头细梢子绳头执在食指和拇指间，将两头绳拉齐，石子正好在绳正中的小袋里。梢子握在手中然后用力旋转后，放开梢子，石子利用离心力就从袋中飞出去。因梢子是细牛羊毛或皮做的，放开梢子时就会发出清脆的响声。
这种掷石比赛，以甩得远、准和甩得响为胜。
得荣•次仁邓珠编著