仲白，四川省阿坝州红原县人，1998年以优越的成绩毕业于四川省藏文中等专业学校，当年被分配到红原县藏医院。2004年她在成都中医学院拿到大学文凭后，返回到原单位继续从事医生工作。2003年出第一张合集《绿色天堂》歌碟，2004年参加青海电视台藏历春晚。2005年在中央统战部的组织和带领下，参加27届波兰山丘国际艺术节民歌赛并荣获金奖。2005年参加中央电视台民歌中国栏目。2006年7月参加红原县西部牦牛文化艺术节。2006年11月发行首张个人专辑《阿佳卓姆》，这张专辑花时两年多，在采集各个优秀的民间音乐精华的基础上，进行个人再次创作和演绎而形成。该专辑同名主打歌《阿佳卓姆》从2007至2009年间保持藏人文化网单曲类点击率排名第一，深入广大歌迷喜爱。2007年7月在中央统战部的组织和带领下，与同格萨尔艺术团被邀请到英国参加演出。2007年11月荣获中国青年歌手大奖赛四川赛区民歌组二等奖。2007年12月参加青海电视台藏语频道藏历火猪年晚会。 2009年7月底应邀参加玉树曲玛莱的县庆。2009年8月参加果洛州格萨尔故乡挂牌仪式的庆祝活动。2009年发行第二张专辑《极地星光》，其中共收录了十三首歌曲，体现了藏族传统民歌与现代音乐的完美结合，其中，主打歌曲《寻魂》在第十届五省区藏语广播电视节目评析会上获得电视文艺类一等奖。2010年发生玉树地震后，曾积极参加救援活动，自发运送糌粑，酥油，茶叶等物品到灾区救助灾民，并力所能及地参加各种灾后重建活动。2010年7月考入四川人民广播电视台，当藏语播音员。

      2011年参加青海广播电台成立六十周年文艺晚会。2012年7月参加青海电视台举办的《著名艺术家曼拉吉普》的作词晚会。2012年10月参加康巴卫视举办的《民歌大赛》并担任特约评委。2013年参加青海广播电视台举办的大型晚会《青海湖赞歌》等。